Bryan Johnson, le multimillionaire américain donne un aperçu détaillé de sa routine non conventionnelle de soins de la peau. Des dispositifs de pointe à des pratiques de vie uniques, il partage des idées sur son parcours pour ralentir le processus de vieillissement.
1. Dispositifs de pointe pour la Peau :
Johnson présente divers dispositifs de pointe utilisés dans sa routine. Il met en avant le dispositif de radiofréquence monopolaire avec ultrasons, appelé le dispositif exis. Ce dispositif cible les couches profondes de la peau, visant à la resserrer et à améliorer la laxité cutanée en remodelant le collagène et en stimulant sa production. Il aborde l'approche prudente adoptée en raison de préoccupations potentielles, notamment lors de l'utilisation de tels dispositifs sur le visage.
2. Projet Blueprint : tentative anti-âge :
Le 13 octobre 2021, Johnson a annoncé "Projet Blueprint", son initiative personnelle anti-âge. Il affirme avoir amélioré certains biomarqueurs grâce à des pratiques telles que la restriction calorique, le jeûne intermittent, de nombreux suppléments, des horaires de sommeil stricts et des tests diagnostiques réguliers, entre autres méthodes.
3. Technologie tixel et rajeunissement de la peau :
Johnson explore la technologie Tixel, un système d'oblation thermique-mécanique utilisant une pointe en titane. Il souligne sa sécurité et son efficacité dans l'obtention de la fermeté de la peau et de la production de collagène. Tixel est présenté comme un élément clé de sa stratégie anti-âge en évolution.
4. Outils de mesure de la santé de la peau :
Johnson discute des dispositifs mesurant les biomarqueurs cutanés et les produits avancés de glycation M. Ces outils fournissent des informations sur la santé cardiovasculaire, les dommages causés par les UV et les effets de la glycation sur le vieillissement cutané. Il met en avant l'âge reader, un dispositif évaluant l'âge de la peau et son importance potentielle dans le suivi des progrès.
5. Lumière Largebande (BBL) et lraitements IPL :
Bryan se penche sur l'utilisation des traitements à la lumière largebande (BBL) ou à la lumière pulsée intense (IPL), citant une petite étude de Stanford suggérant des changements dans l'expression génétique pour une apparence plus jeune de la peau. Il partage des expériences personnelles avec des traitements BBL sur l'ensemble du corps pour traiter les dommages causés par le soleil et améliorer la texture de la peau.
6. Thérapie par la lumière rouge et bleue :
La discussion se tourne vers le dispositif Saluma Pro, combinant la thérapie par la lumière rouge et bleue. Johnson détaille son application pour la production de collagène, la cicatrisation cutanée et le contrôle de l'acné. Il reconnaît son inclusion périodique dans sa routine, soulignant les effets subtils.
7. Thérapie par la lumière rouge du corps :
Johnson présente le système St Red Therapy, une configuration de thérapie par la lumière rouge totale et par infrarouge proche pour tout le corps. Il souligne son rôle dans la promotion de la santé cutanée, mitochondriale et générale, particulièrement en aidant à la récupération après des activités physiques.
8. Choix de vie pour la santé de la peau :
Au-delà des dispositifs, explorant les choix de vie de Johnson discute de sa pratique non conventionnelle de porter un parapluie pour se protéger de l'exposition au soleil, soulignant l'importance de minimiser les dommages causés par le soleil pour atteindre des objectifs anti-âge.
9. Conclusion et résultats :
Johnson conclut en exprimant sa satisfaction quant aux progrès réalisés dans son parcours de santé cutanée. Il partage des améliorations impressionnantes dans les marqueurs d'âge de la peau, attribuant son succès à une combinaison de technologies et de modifications de mode de vie.
Conclusion :
La routine de soins de la peau de Bryan Johnson englobe un mélange unique de dispositifs de pointe, de technologies innovantes et de choix de vie. Grace aux recherches de Bryan Johnson, nous avons un aperçu complet de son parcours, offrant des idées sur les approches novatrices pour l'anti-âge et le rajeunissement de la peau.
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